📝沖繩旅遊懶人包

這是我在行前滿懷期待時所做的功課，整理了許多關於沖繩的實用資訊。我也針對近期狀況進行了更新分享給大家

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🌊2025 年沖繩海灘開放時間懶人包

▍沖繩3、4月旅遊懶人包

✨沖繩的最大魅力是…

最愛沖繩的一點，就是它能融合多元文化，並展現出溫暖的人情味。

沖繩的居民如同自然一般純樸悠閒，從琉球時代以來，他們便擁有尊重外來文化的包容心，這份溫暖的待客之道，會讓你在旅行時深刻感受到。

📍沖繩地理位置

雖然是日本領土，但從地理位置來看，沖繩其實更靠近台灣。從台灣飛約 1.5 小時。

▍沖繩縣主要可分為三大島群：

1. 沖繩群島：包括沖繩本島，這裡擁有壯麗的海岸線、世界級的美麗海水族館（可看到鯨鯊）以及豐富的水上活動，是大多數遊客首選的旅遊地點。
2. 宮古群島：自然景觀壯麗， 擁有碧藍清澈的海水，這裡的海龜、熱帶魚與珊瑚礁讓它成為浮潛與潛水的聖地。
3. 八重山群島：包括 石垣島（可看到魔鬼魟）、西表島（紅樹林探險）、竹富島（保留琉球傳統文化），推薦給喜愛自然與文化體驗的旅客。

●沖繩外島旅遊天數

從沖繩本島搭飛機約1小時即可抵達這些離島，但在島內移動時，需要租車作為主要的交通工具。這些島嶼的景點非常多，至少需要 2～3 天才能遊覽完。因此，如果你想在沖繩本島旅行時順便造訪這些島嶼，建議預留至少 1 週的行程時間。

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🏝️沖繩本島各地玩什麼?

▍沖繩本島可依照區域特性大致分為：

• 那霸地區：包含國際通、餐廳、伴手禮店、便宜飯店密集。
• 南部地區：保留沖繩傳統文化與歷史
• 中部地區：受美國文化影響深厚，例如 美國村
• 中北部恩納村海岸線：擁有高級渡假飯店與絕美的碧藍海洋
• 北部地區：包含 美麗海水族館，本部町、山原地區以豐富的大自然景觀聞名。

▍沖繩的獨特歷史

沖繩過去並非日本領土，而是獨立的「琉球王國」。1609 年，日本薩摩藩入侵琉球，開始受日本控制，直到明治維新時正式併入日本。二戰期間，沖繩戰役造成重大傷亡，戰後由美國統治，直至 1972 年才歸還日本。因此，沖繩的歷史文化與日本本土存在很大差異。

▍沖繩的海與大自然

沖繩的海水顏色並不完全相同：

• 深藍色（Deep Blue）
• 古宇利漸層藍
• 宮古藍（Miyako Blue）
• 翡翠綠（Emerald Green）

其中，宮古島的海水顏色最為獨特，被稱為 「宮古藍」（Miyako Blue）。

除了欣賞美景，沖繩還有許多豐富的水上活動：

• 浮潛 & 深潛：可看到珊瑚礁、熱帶魚，甚至是海龜。
• 賞鯨（1-2 月）：可看到座頭鯨。
• 與魔鬼魟共游（4-10 月）：可在石垣島附近體驗。

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🔥沖繩最熱門的景點:美麗海水族館🦈

▍⭐美麗海水族館的必看重點

1. 鯨鯊和鬼蝠魟：在擁有 10m深、35 m寬、27 m長 的驚人的水槽中觀賞鯨鯊和鬼蝠魟悠游，是水族館的標誌性景觀。
2. 鯨鯊餵食秀：每天特定時間的餵食秀，可以近距離觀察長度約 8.8m鯨鯊的進食過程。
3. 免費海豚表演 (Oki-chan Theater)：欣賞海豚精彩的跳躍和特技表演。
4. 海龜館：了解海龜的生態和保育知識。
5. 紀念品店 (Blue Manta)實在是會讓人失心瘋，之前還新增的20週年商品。

▍🌟美麗海水族館最大特色

這座水族館最大的特色之一，就是 引入自然光的水槽，以及 直接從大海取水供應水槽。

或許正是因為 純淨的海水與自然光照，讓這裡的海洋生物比其他水族館的更加 生氣勃勃！

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🍽️沖繩的獨特美食

來到沖繩，當地限定的特色美食絕對不能錯過！其中最知名的包括：

1. ✔ 台灣人必去吃的燒肉店
2. ✔ 沖繩麵（沖縄そば）
3. ✔ Blue Seal 冰淇淋:源自美國、發展於沖繩的冰淇淋品牌，幾乎在沖繩的每個角落都能找到這家店。
4. ✔ Orion 啤酒:本地生產的啤酒，使用沖繩產的大麥，並以沖繩北部「山原」的水釀造，口感清爽順口
5. ✔ 牛排、漢堡:最有代表性的牛排店是 「Steak 88」，而漢堡則推薦 「A&W」，這兩家店除了在那霸機場及國際通，沖繩各地也有分店。
6. ✔ 塔可飯（Taco Rice）: 是沖繩獨創的料理，雖然名稱聽起來像墨西哥料理，但其實是沖繩發明的。將塔可餡料鋪在米飯上，再淋上番茄莎莎醬，是非常受歡迎的速食美食。
7. ✔ 海鮮料理（如石斑魚、紅條魚等）: 如果想品嚐沖繩特有的海鮮，可以前往 牧志公設市場，這裡展示各種色彩鮮豔的沖繩魚類與新鮮海產，即使不購買，單純參觀也相當有趣！
8. ✔ 豬肉蛋飯糰（ポーク卵おにぎり）: 肉與煎蛋夾入海苔製成的飯糰，是從小孩到大人都喜愛的沖繩經典美食。代表店家「Pork Tamago Onigiri 本店」 也有專門販售，分店遍佈美國村、那霸機場等地。
9. ✔ 沖繩甜甜圈沙翁（サーターアンダギー）: 是一種類似甜甜圈的油炸點心，特別推薦 「三矢本舖」 ，相當有名！
10. ✔ 苦瓜炒蛋（ゴーヤチャンプルー）
11. ✔ 海葡萄（海ブドウ）
12. ✔ 炊飯（ジューシー）
13. ✔ 沖繩民謠居酒屋（島唄居酒屋）: 沖繩還有許多居酒屋，提供當地特色料理與沖繩民謠表演。其中，中北部恩納村的 「三線之花」 是特別推薦的店家，而國際通也有許多島唄居酒屋，可搭乘單軌電車（Yui-Rail）前往。請記得事先預約，特別是旺季時，熱門店家常常客滿！

沖繩料理與日本本土不同，受到中國、東南亞與美軍文化影響。以下是幾種代表性美食：

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❗ 沖繩旅遊的注意事項❗

1. 交通不便，租車必須
   • 公共交通不發達，巴士班次少，單軌電車僅限那霸市區。
   • 除非只待在那霸，否則 租車幾乎是必須。
2. 食物方面
   • 例如：「沖繩蕎麥麵 ≠ 日本蕎麥麵」、「沖繩煎餅 ≠ 台灣米煎餅」。
   • 長輩同行可能會嫌棄食物口味單調，鈉含量高。
   • 島民相較日本本島隨興 : 咖啡店小食很多4、5點就關門， 星期日很多店休息。
3. 受天氣影響大
   • 沖繩旅遊 90% 是戶外活動，若遇到陰雨天，行程可能大受影響。
   • 例如，有看到FB社團有人分享 10 天的沖繩行程，有 4、5 天在下雨，導致只能待在飯店度假。

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🍂如何選擇沖繩的旅遊時機？

▍沖繩旅遊季節

1. 夏季（4月～10月）：25-30°C：最長的季節，海灘正式開放期間為4月至10月，不過在宮古島等南部地區，部分海灘3月就會開放。 不過7~9月是颱風季。
2. 春秋季（3月、11月）：氣溫適中，若旅行目的不是海泳，這兩個季節最適合遊覽沖繩。
3. 冬天（12-2 月）：日間平均氣溫約20°C ; 但受海風影響較大，無風的日子甚至可能熱到需要穿短袖，而風大時則會覺得寒冷。
   冬季旅遊的好處是住宿與租車價格較便宜，熱門餐廳也不需久等，能享受悠閒的旅行氛圍。
   2月開始，沖繩便會迎來櫻花季和日本職棒的春訓人潮。

● 最佳時間是：

• 6 月底至 7 月初：梅雨季剛結束，颱風較少。
• 10 月：10 月仍可下海，颱風影響逐漸減少，天氣穩定，適合觀光與水上活動。

● 旅行目的：

• 如果主要是觀光，那麼除了夏季外的春、秋、冬都很適合，因為氣候宜人，不會太悶熱。
• 如果目的是水上活動，則建議夏季，尤其是6月底至7月，因為這時梅雨剛結束，颱風季尚未進入高峰期。

▍避開旺季：

• 4月底至5月初（日本黃金週），日本國內旅客眾多。
• 7~8月的夏季、年底新年假期，住宿與租車價格上漲，小島上的飯店與租車更可能提早售罄，因此要提前規劃。
• 2月雖然飛日本的機票便宜 ; 但這時是日本職棒的春訓，這時房價會偏高(便宜的早早被訂光)。
• 以及包含日本國定假日的三連休。

▍❄️冬季季節限定活動

說到沖繩冬季限定的體驗，最著名的就是 賞鯨！這項活動可以讓你在船上近距離觀察野生的座頭鯨，每年僅在 12 月下旬至 4 月上旬 限定舉辦，鯨魚的出現機率高達 98%，因此非常受歡迎。賞鯨之旅大約 3 小時，非常適合安排在行程中。

另一項冬季限定的活動則是 燈飾。雖然沖繩與燈飾的印象並不深厚，但其實每到冬季，沖繩各地、度假村都會點亮美麗的燈飾。

1. 苦瓜炒豆腐（Goya Champuru）：以苦瓜、豬肉、豆腐、蛋炒製，常見於沖繩各大餐廳。
2. 滷豬肉（Rafute）：醬油燉豬肉，口感類似台灣滷肉。
3. 沖繩蕎麥麵（Okinawa Soba）：比日本本土的蕎麥麵更粗，口感扎實，湯頭可能是豚骨或柴魚高湯。
4. 什錦飯（Jushi）：類似日式炊飯，以醬油調味，搭配菇類、蔬菜。
5. 海葡萄（Umi Budo）：一種海藻，吃起來像爆漿魚卵，口感獨特。
6. 沖繩煎餅（Hiraya-chi）：內含豬肉與蔬菜。
7. 泡盛（Awamori）：沖繩傳統燒酒，酒精濃度高，類似燒酒。

租車｜✈️抵達那霸機場後的步驟

1. 領取托運行李
前往行李提取區，與同機乘客一起領取行李。行李會陸續出現在輸送帶上，若你的行李箱與其他旅客的相似，建議貼上 顯眼的標誌或貼紙 以防拿錯。

2. 前往租車接送巴士站
若預訂的是「○○租車（那霸機場店）」，請注意該營業所並 不在機場內，而是距離 約 20 分鐘車程，需搭乘 租車公司提供的接駁巴士 前往。

• 如何找到租車接送巴士站？
  1. 出了 國內線到達大廳 1 樓的出口後，
  2. 穿越一條人行道
  3. 乘車區為 10 號、11A、11B、14 號 任一站。

🚍 租車公司的接送方式有兩種：

1. 租車公司員工會拿著接駁牌等候
2. 抵達後，需自行聯繫租車公司，請求接送

請事先確認 預訂的方案，以免混亂。

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個人租車建議👉前往T廣場DFS沖繩店租車，並於網上預約，該處也有多家大型的租車公司。

▍歸還租車與回程準備

1.返還租車前，請先加滿油
在還車前，請前往 指定加油站 加滿油，並保留 加油收據 以供檢查。

2. 返還租車
前往租車公司營業所，將 車鑰匙與加油收據交給工作人員，完成還車手續。

3. 乘坐租車公司接駁車前往機場
請注意 那霸市區的交通擁擠問題，為避免錯過航班，請確保 至少在航班起飛前 2 小時歸還租車。

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●重要的兩條道路：

1. 沖繩高速公路：從那霸通往北部，最快速的移動方式。
2. 國道58號：沿著西岸延伸，是沖繩的代表性道路，沿途有許多重要景點。

●通常的行程規劃方式有幾種：

✔ 順著國道58號北上，回程走高速公路。
✔ 先搭高速公路直達北部，再沿著國道58號一路玩回來。
✔多次來沖繩的朋友可以往機場南邊探索沖繩的歷史。

市區觀光｜📍那霸市區 & 國際通

✔ 國際通是沖繩戰後復興的象徵，長達1.6公里的商店街，擁有眾多購物、餐飲、娛樂設施，是遊客必訪之地。

從優點來看，它擁有所有適合旅遊的便利條件；但從缺點來說，它過於觀光化，少了一些當地的原汁原味。

如果想感受真正的當地氛圍，可以從走進國際通周邊的小巷弄開始。這些巷弄裡有許多帶有日本中小城市獨特魅力的小型商店，讓人有發掘新事物的樂趣。

▍那霸不可錯過的文化景點

其中，「壺屋燒物街」是一個充滿沖繩工藝之美的地方，這裡聚集了許多陶藝師的工作坊與藝廊，展示著當地傳統的陶器工藝。

比較可惜的是琉球王國時期國王居住的宮殿「首里城」。2019年再度發生火災，目前正進行修復，預計2026年完工。

儘管主殿正在修復中，但作為世界文化遺產的一部分，「園比屋武御嶽石門」、首里城正門「守禮門」等建築，以及周邊的展望台依然開放，仍然值得一訪。

如果對日本庭園或皇居文化感興趣，也可以前往距離首里城不遠的「識名園」，這是一座琉球王室的別墅庭園。

●沿著58號國道，前往沖繩約20分鐘車程的浦添市！

▍港川外國人住宅區

1950-60年代是美軍在沖繩最多的時期，當時美軍建造了許多與沖繩傳統住宅不同的西式平房，這些被稱為「外國人住宅」。

隨著沖繩回歸日本、美軍撤離，許多外國人住宅被閒置，直到2000年左右，這些空屋開始改造為咖啡館與餐廳。其中，港川外國人住宅區就是這類地區的代表。

這裡的商店密集，可以一次走訪多個特色店家。
推薦幾個代表性的地方：

• ☕ 「CERRADO COFFEE」——沖繩代表性的咖啡烘焙店，在這個區域還沒成名前就已經開始烘焙咖啡。
• 🥧 「oHacorte」——主打水果塔，這間店可說是讓這個區域聲名大噪的代表性店鋪。
• 🍜 「いしぐふう（Ishigufu）」——這家店的沖繩麵是用雞肉取代豬肉，成為我在沖繩最常光顧的美食之一。

沖繩中部觀光｜📍以美國村為代表

美國村（American Village）這裡集合了酒館、餐廳、娛樂設施等，是沖繩少數能夠享受夜生活的地區之一。

雖然這裡建成已久，一度顯得有些老舊，但近年來周邊的酒店與度假村增加，沿海地區也持續整修，新的咖啡館進駐，使得整個區域重新煥發光彩。

▍在美國村避開人潮享受的方法

在美國村的南邊「安良波海灘（Araha Beach）」和北邊「宮城海岸（Miyagi ）」可以感受到更原汁原味的美國風情。

宮城海岸並非觀光景點，但這裡的日落非常美，還有幾家擁有無敵海景的咖啡館，適合想避開觀光人潮、享受當地氛圍的遊客。

▍沖繩中部與西海岸景點速覽

• 🤿沖繩最受歡迎的海洋活動之一——「青之洞窟」。
• 📷「殘波岬（Zanpa Misaki）」——這裡擁有壯麗的藍色大海與白色燈塔，是沖繩著名的攝影景點。
  • 距離殘波岬約5分鐘車程的地方，還有一間超棒的景觀咖啡廳——星野度假村「Banta Café」，更設有日式榻榻米座位!
• 🏡 「琉球村」&「紫村」——兩者皆為重現琉球時代文化的主題景點。
  • 琉球村是一個重現琉球王國時期文化與生活的主題公園，其中傳統民俗表演最為精彩。(遇到下雨天☔ ，這裡是個不錯的備選行程。)
  • 而紫村則是以體驗型活動為特色。
• 🏺 「讀谷陶藝之里(やちむんの里)」——與那霸的陶藝街不同，這裡有許多陶藝家仍在使用傳統窯燒製陶，是適合靜靜漫步的好去處。
• 🌲 「Bios之丘（Bios no Oka）」——熱帶植物園，可以欣賞各種南國植物。需要爬一段山路
• 🏯 「座喜味城跡（Zakimi Castle Ruins）」——沖繩的世界文化遺產之一，見證了琉球統一前的歷史。

▍🤿沖繩最受歡迎的活動——「青之洞窟」

藍洞內部因為陽光折射，海水呈現出夢幻般的藍色光澤，因此是浮潛與深潛的熱門景點。

我們再往北走，來到恩納村（Onna-son）

沖繩中北部觀光｜📍恩納村海岸線

🏖️🏨恩納村（Onna-son）：沿著西海岸分布著許多海灘及主要的度假飯店。

恩納村主要沿著西海岸分佈，聚集了許多度假飯店，包括沖繩知名的豪華度假村（Halekulani Okinawa）與當地飯店品牌Busena的度假飯店都位於這個區域。

此外，著名的觀光景點萬座毛（Manzamo）也坐落於此。

▍📷部瀨名海中公園（Busena Marine Park）

這裡有海中展望塔與玻璃船，可以欣賞沖繩清澈的海底世界，還能體驗各種水上活動。

海中展望塔擁有360度環繞的圓形窗戶，能讓遊客近距離欣賞五彩繽紛的熱帶魚，特別適合年紀較小、無法浮潛的孩子們。
搭乘玻璃船也能看到豐富的海底生態，因此這裡很適合親子旅遊。

海中公園內還有一座Busena Beach海灘，雖然海灘不大，但海水清澈、沙灘潔白，非常適合戲水或夏日海灘活動。不過在旺季期間，非飯店住客需支付5,500日圓的入場費（包含陽傘與躺椅租借），因此不一定推薦。

▍📷萬座毛（Manzamo）

傳說琉球國王曾感嘆此處寬闊，足以容納萬人而得名。「萬座毛」這裡的景色極具代表性，這也是一個著名的度假區。

如果你搜尋沖繩景點，這裡幾乎都會出現在推薦名單上，因為它是著名的**「大象鼻懸崖」，由天然石灰岩懸崖形成的壯觀景色，懸崖上則覆蓋著一片遼闊的綠色草原。

▍介紹「瀨良垣（Seragaki）」地區

「瀨良垣（Seragaki）」位於「萬座毛」的對岸。

這一帶包含凱悅度假村（Hyatt Regency）、ANA萬座海灘度假村等飯店，是沖繩非常適合游泳與浮潛的區域。還可以參加Hyatt Regency 飯店提供的浮潛船團，水質清澈、魚群種類繁多，即使是冬天，還是玩了一個多小時，真的非常有趣。

沖繩北部觀光｜📍名護市/本部町/山原

一般來說，北部旅遊的主要區域會以恩納村海岸線和本部半島為主，行程的核心景點是美麗海水族館。

• 📷本部半島（Motobu Peninsula）：名護市這裡有美麗海水族館等知名打卡景點，以及島中之島的古宇利島、瀨底島。
• 🌲山原地區（Yanbaru）：大部分為國家公園，覆蓋茂密森林。(較為冷門)

在沖繩北部，名護是一座城市，擁有巴士總站，也有價格實惠的商務旅館。
當地的觀光景點包括Orion啤酒工廠、鳳梨公園等。

▍📌許田休息站

可購買較便宜的沖繩美麗海水族館門票、且每人免費獲贈一杯咖啡，品嚐炸魷魚等食物。

📍許田休息站位於從恩納村前往美麗海水族館的途中，裡面就像一個市場，還有一家小紀念品商店。

▍必訪景點👉美麗海水族館(海洋博公園)

即使距離機場很遠，許多遊客仍然前往，主要原因就是這裡有🐳巨大的鯨鯊。

館內以「沖繩的海洋與生命」為主題，展示沖繩周邊海域棲息的各種生物。
參觀路線設計為從最上層開始，隨著移動向下，逐漸欣賞到棲息於更深海域的生物。

特別的是除了主館外，外部的海豚秀場地是免費開放的，即使沒有購買水族館門票，也可以來這裡欣賞表演哦！

此外，還有餵食體驗等，適合親子同遊。

美麗海水族館所在的「海洋博公園」範圍相當廣闊，不僅有水族館外，
還設有植物園、傳統村落步道等多樣設施，
因此在不太炎熱的季節裡，可以慢慢逛一逛。

▍備瀨（ビセ）村

這是一個被樹齡超過300年的環繞的村莊。

這些樹最初是為了防範颱風災害而種植的，隨著時間的推移，它們形成了一道美麗的風景，也成為北部的代表性景點。

這裡適合喜歡寧靜旅行的人，遊客可以漫步於綠意盎然的小徑，或租借腳踏車悠閒騎行，享受靜謐的旅行時光。

▍今歸仁城跡

沖繩四大城跡之一的今歸仁城跡位於此地。與其他城跡相比，這裡的規模較大，保留的城牆遺跡也相對完整。

此外，每年春天，這裡還會變成著名的賞櫻勝地。

沖繩是日本櫻花開得最早的地方，通常在1月開始綻放，今歸仁城跡及其周邊地區便是代表性的賞櫻景點，每年1月底到2月會舉辦櫻花祭典。

值得一提的是，這裡的櫻花與我們印象中的粉色櫻花不同，而是較為濃豔的重瓣櫻花。

▍古宇利大橋

這座橋通往古宇利島，被譽為沖繩最美的自駕路線。

雖然人們通常會強調這座橋的總長度，但當實際駛過時，最吸引人的還是橋下那片清澈透藍的海水。尤其是在晴朗的早晨，海水顏色更是美得令人驚嘆。

跨過大橋後，島上還有沙灘、可俯瞰大橋的瞭望塔、咖啡館和美食餐廳。

其中最知名的店家是一家從餐車起家，如今已擁有整棟店面的蝦蝦飯，雖然店面擴大了，但仍然需要大排長龍等待。

▍伊豆味村(本部町山上)

雖然伊豆味村並非主要的觀光地，但這個隱藏於森林中的村莊卻擁有許多特色咖啡館。

儘管它們原本隱身於山林之間，但現在已經成為許多遊客特地造訪的目的地。

例如，「Shisa-en」是這裡最著名的咖啡館。

此外，沖繩所有咖啡館與餐廳中，我私藏的店家之一——「森の食堂 smile spoon」也位於這裡。

此外，還有「cafeハコニワ Hakoniwa」等多家別具特色的….

這些隱藏在森林裡的咖啡館，只有特意搜尋才能找到，因此建議提前在Google地圖上查詢，選擇自己感興趣的地方再前往。

沖繩機場以南觀光｜📍瀨長島

接下來，我們回到機場以南的地區，首先是機場南邊的「瀨長島（瀬長島）」，這裡的「UMIKAJI TERRACE」以白色建築為特色，模仿希臘聖托里尼的風格，與海景相得益彰。

白天時充滿清新感，晚上則是欣賞日落的絕佳地點。這裡還有許多商店、咖啡館與美食餐廳，甚至還有溫泉，即使不是入住飯店，也可以來這裡泡湯放鬆。(這間我也還沒住過，我每次來這都只是躺著看海)

▍其他沖繩機場以南景點速覽

• 沖繩世界（Okinawa World）：這是一個結合傳統表演、文化體驗和鐘乳石洞窟的主題村落。
• 玉泉洞（玉泉洞）：沖繩最大的鐘乳石洞，在沖繩世界內部。
• DMM Kariyushi水族館:沖繩新型娛樂水族館，可體驗各種動物餵食。
• 沖繩Outlet Mall Ashibinaa ： 距離飯店不遠，可購買名牌商品和便宜的運動服飾。
• 斎場御嶽（世界文化遺產）沖繩最重要的聖地之一，相傳是琉球創世神話的發源地。至今仍被視為神聖場所，參觀時請保持安靜與尊重。
• GANGALA 谷（ガンガラーの谷）：與沖繩世界相對而立，這裡需要專業導遊帶領，探索自古以來形成的天然洞穴與森林。洞口還有一間特色咖啡廳，別具氛圍。
• 平和祈念公園（沖繩戰跡國定公園）：位於沖繩東南端，這座公園是為了紀念沖繩戰爭的犧牲者，並祈願和平。
• Azama Sun Sun Beach（あざまサンサンビーチ）：東南部熱門打卡海灘。